{"product_id":"mini-squat-blocks-kniebeugenblocke","title":"Mini Squat Blocks \/ Kniebeugenblöcke","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eMini Squat Blocks \/ Kniebeugenblöcke\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese \u003cstrong\u003eMini Squat Blocks \/ Kniebeugenblöcke\u003c\/strong\u003e in Keilform ermöglichen eine optimierte Haltung des Oberkörpers beim Kniebeugentraining und entlasten den Rücken sowie die Sprunggelenke. Bei der Kniebeugenausführung kann die Hantelstange besser ausbalanciert werden und die Standsicherheit des Athleten \/ der Athletin während der Auf- und Abwärtsbewegung wird deutlich erhöht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm Gegensatz zu Trainingsschuhen mit fixer keilförmiger Sohle, können Trainierende mit den Mini Squats Blocks ihre individuelle Standposition einnehmen. Ebenso sind wechselnde Standpositionen einfach einnehmbar. Die beiden Mini Squat Blocks lassen sich gut in der Trainingstasche transportieren, somit hat man sein eigenes Paar auch beim Besuch im Fitnessstudio oder Sportverein schnell zur Hand. Trainieren Sie Ihren kompletten Unterkörper mit einer Vielzahl an möglichen Übungen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eProduktdetails\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eentlastet Rücken und Sprunggelenke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eerhöht die Standsicherheit beim Training\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edie Fersen können von ca. 10 mm bis 35 mm erhöht werden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efür alle Standbreiten geeignet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaus bruchsicherem Vollgummi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003estrapazierfähig und schwer belastbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emit rutschsicherer Standfläche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLänge 160 x Breite 100 x Höhe 35 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht: ca. 1 kg \/ Paar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFarbe: schwarz\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cstrong\u003ePreis pro Paar\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eTipp\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePerfekt dazu passend: Unsere \u003cspan style=\"color: #0000ff;\"\u003e\u003ca title=\"Entdecke die ATX® Kniebeuge - Safety Squat Bar - 50 mm\" rel=\"noopener\" style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/motionstoresports.com\/products\/atx%C2%AE-kniebeuge-safety-squat-bar-50-mm\" target=\"_blank\"\u003eSquat Bar 50 mm\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eLieferumfang\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1 x Mini Squat Blocks \/ Kniebeugenblöcke (Paar)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eArtikelnummer: MS-MINI-SQB\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eTraining am Mini Squat Block\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSquats oder auch Kniebeugen beanspruchen vor allem die Oberschenkel- (Quadrizeps und hintere Oberschenkelmuskeln) und Pomuskeln. Eine starke Körpermitte, Stabilität, bewegliche Sprunggelenke, die Rückenmuskulatur und Waden spielen ebenfalls eine wichtige Rolle bei dieser Übung. Zur Stärkung der Wadenmuskulatur haben wir folgende \u003cspan style=\"color: #0000ff;\"\u003e\u003ca rel=\"noopener\" title=\"Entdecke unsere Wadenmaschinen\" style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/motionstoresports.com\/collections\/wadenmaschine\" target=\"_blank\"\u003eGeräte\u003c\/a\u003e.\u003c\/span\u003e Das Körpergewicht ruht beim Squatten auf Fußballen und Kniegelenken, die Fersen sind nicht belastet. Vielen Kraftsportlern fällt das etwas schwierig, mit Hilfe des Squatsblocks ist dies allerdings Vergangenheit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Mini Squat Blocks sind zudem perfekt kombinierbar mit Kniebeugengeräten, wie beispielsweise der \u003cspan style=\"color: #0000ff;\"\u003e\u003ca rel=\"noopener\" title=\"Entdecke unsere ATX® Belt Squat Compact - Kniebeugenmaschine\" style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/motionstoresports.com\/products\/atx%C2%AE-belt-squat-compact-kniebeugenmaschine\" target=\"_blank\"\u003eATX\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e Belt Squat Machine\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e oder einfach als Roll-Stop für Hanteln.\u003c\/p\u003e","brand":"ATX®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50012195520841,"sku":"MS-MINI-SQB","price":22.51,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0823\/4896\/6217\/files\/mini-sqb_01-1.jpg?v=1715870422","url":"https:\/\/motionstoresports.com\/de-lu\/products\/mini-squat-blocks-kniebeugenblocke","provider":"motion sports","version":"1.0","type":"link"}