{"product_id":"atx®-beinpresse-hackenschmidt-combo-4inone","title":"ATX® Beinpresse Hackenschmidt Combo 4inONE","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eATX® Beinpresse Hackenschmidt Combo 4inONE\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eATX® Beinpresse Hackenschmidt Combo\u003c\/strong\u003e ist die \u003cstrong\u003eultimative Beinpresse\/ Hackenschmidt\u003c\/strong\u003e für schwerstes \u003cstrong\u003eprofessionelles Training\u003c\/strong\u003e. Etliche einzigartige technische Merkmale gewähren maximalen Mehrwert und Effizienz für Ihr Beintraining! 16 Drucklager gewähren einen seidenweichen Lauf auch bei schwerster dauerhafter Belastung – Belastbarkeit bis 700 kg. Roller Band-Pegs zum Anbringen von Widerstandsbändern ermöglichen eine \u003cstrong\u003edynamisch steigende Kraftkurve\u003c\/strong\u003e beim Beinpressen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine weitere justierbare Roller Band-Peg Vorrichtung ermöglicht eine dynamisch sinkende Kraftkurve, was enorme Vorteile bei der Hackenschmidt-Übung in Bezug auf die Kniebelastung (Entlastung) bringt. Das extra breite Stemmblech ermöglicht auch breite Fußstellungen beim Beinpressen. Die Rückenlehne (Fußblech) ist in unterschiedliche Positionswinkel einstellbar. Das Gerät ermöglicht 4 fundamentale Übungen in perfekter Biomechanik:\u003cstrong\u003e Beinpressen, Hackenschmidt, Wadenpressen, Wadenheben stehend\u003c\/strong\u003e. Exakt einstellbare Positionswinkel, einfache Handhabung, komfortable ergonomisch geformte Schulterpolster und Sicherheits-Notablagen gewähren größtmöglichen Komfort und maximale Sicherheit. Ein erstklassiges Trainingsgerät!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0823\/4896\/6217\/files\/ATX-BPR-790_IKONS_2.webp?v=1718961062\" alt=\"Übungsanwendungen ATX® Beinpresse Hackenschmidt Combo 4inONE\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eProduktdetails Beinpresse Hackenschmidt\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4 fundamentale Übungen in einem Gerät\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeinpressen | Hackenschmidt-Kniebeugen | Wadenpressen | Wadenheben stehend\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchwer belastbar – bis 700 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8 Laufrollen, doppelt kugelgelagert\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSeidenweiche ruckfreie Laufeigenschaft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRoller Band-Peg Vorrichtungen für steigende und sinkende Kraftkurve\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGroßes Stemmblech\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerstellbare Rückenlehne (Fußblech)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStemmblech und Fußblech mit rutschsicherer Riffelblechstruktur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSicherheits Arretiersysteme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKomfortable Polsterung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErgonomisch geformte Schulterpolster für eine optimal schonende Druckbelastung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStandfeste und massive Rahmenkonstruktion für schwere Workouts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOptimale Ergonomie, einfache und komfortable Handhabung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStemmbrett klappbar für effizientes Wadentraining - stehend\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHantelscheibenaufnahme serienmäßig Ø 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit Schutz-Standfüßen, bodenschonend und rutschsicher\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErstklassige hochwertige Verarbeitung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMarkenqualität der Extraklasse!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eATX® - Quality Products Designed in Germany\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0823\/4896\/6217\/files\/Qualita_t_neu_e948ae70-cf5a-4d02-ba88-d30e03faf5bc.svg?v=1744724282\" alt=\"ATX Quality Products zertifiziert nach DIN EN 20957\" title=\"ATX® Beinpresse Hackenschmidt zertifiziert nach EN 20957 I.II.IV - S (Studio)\" width=\"508\" height=\"69\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eMaße \u0026amp; Gewichte\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLänge: 241 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBreite: 110 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHöhe: 154 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHantelscheibenaufnahme 450 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht: ca. 265 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFarbe: Schwarz seidenmatt Feinstruktur, Pulverbeschichtet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePolster: Schwarz, mit ATX®-Logo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eTipp\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSollten Sie noch passende Gewichtsscheiben suchen, finden Sie diese bei unseren \u003ca rel=\"noopener\" title=\"Entdecke passende Hantelscheiben 50 mm\" href=\"https:\/\/motionstoresports.com\/collections\/hantelscheiben-50mm\/\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan style=\"color: #0000ff;\"\u003eHantelscheiben 50mm\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca title=\"Entdecke unsere Hantelscheiben 50 mm\" href=\"https:\/\/www.motionstoresports.com\/hantelscheiben-50mm\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e,\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eLieferumfang\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1x ATX\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e Beinpresse \/ Hackenschmidt Combo 4inONE\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eArtikelnummer: MS-ATX-BPR-790\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Lieferung erfolgt in einer Holzkiste - zerlegt, inkl. Aufbauanleitung. Die beispielhaft abgebildeten \u003ca href=\"https:\/\/motionstoresports.com\/collections\/hantelscheiben\" title=\"Finde passende Hantelscheiben\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan style=\"color: #0000ff;\"\u003eHantelscheiben\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e und\u003ca href=\"https:\/\/motionstoresports.com\/products\/widerstandsbander-gummi-atx%C2%AE-in-9-zugkraftstarken?pr_prod_strat=pinned\u0026amp;pr_rec_id=2c74c1493\u0026amp;pr_rec_pid=9052395274569\u0026amp;pr_ref_pid=9052472049993\u0026amp;pr_seq=uniform\" title=\"Entdecke die Widerstandsbänder Gummi ATX® - in 9 Zugkraftstärken!\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e \u003cspan style=\"color: #0000ff;\"\u003eW\u003cspan style=\"color: rgb(43, 0, 255);\"\u003eiderstandbänder\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(43, 0, 255);\"\u003e \u003c\/span\u003egehören nicht zum Lieferumfang!\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBeinpresse - Training \u0026amp; Übungsausführung\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eBeinpresse\u003c\/strong\u003e ist das perfekte Gerät, um Ihre\u003cstrong\u003e komplette Beinmuskulatur zu stärken\u003c\/strong\u003e. Sie sollten stets auf die richtige Ausführung der Übung achten. Wenn Sie noch nie an einer Beinpresse trainiert haben, kann es nicht schaden sich den Ablauf von einem Fitnesstrainer oder durch ein Video im Internet erklären zu lassen. Auch wenn das Einnehmen der richtigen Haltung einfach aussieht, kann es bei falscher Haltung zu einer kontraproduktiven und schädlichen Belastung der Gelenke führen. Die Fußstellung sowie die Ausrichtung der Knie ist bei diversen Übungsausführungen essenziell. Wärmen Sie sich vor dem Training mit der Beinpresse auf und lockern Sie die Muskulatur der Beine nach dem Training, damit sich die Muskeln besser erholen können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie klassischen Übungen, die an einer \u003cstrong\u003eBeinpresse\u003c\/strong\u003e durchgeführt werden sind das \u003cstrong\u003eBeinpressen und das Wadenwippen\u003c\/strong\u003e. Das Beinpressen kann mit einem schweren Gewicht durchgeführt werden. Aufgrund des schweren Trainings werden\u003cstrong\u003e insbesondere die großen Oberschenkelmuskeln\u003c\/strong\u003e beansprucht. Achten Sie bei Übungsausführung darauf, die Füße etwas nach außen zu stellen, sodass die Knie entlastet werden. Drücken Sie nun die Druckplatte etwas ab und lassen diese langsam auf sich zu kommen. Sobald ein nahezu 45 Grad Winkel zwischen Oberschenkel und Unterschenkel erreicht ist drücken Sie die Platte wieder nach oben. Diese Ausführung wiederholen Sie nach Belieben, Intensität und Trainingsplan individuell oft.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeim Wadenwippen hingegen, stellen Sie Ihre Füße auch leicht nach außen gedreht auf die Unterseite der Drückplatte. Drücken Sie die Plattform nach oben und lassen Sie diese nun wieder auf sich zukommen, bis Ihre Waden in voller Streckung sind. In dieser Position drücken Sie die Plattform wieder nach oben. Diese Wiederholungsanzahl gestalten Sie gemäß Ihres Trainingsplans und Trainingsziels.\u003c\/p\u003e","brand":"ATX®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50011529118025,"sku":"MS-ATX-BPR-790","price":2499.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0823\/4896\/6217\/files\/atx-bpr-790_02.jpg?v=1715859917","url":"https:\/\/motionstoresports.com\/products\/atx%c2%ae-beinpresse-hackenschmidt-combo-4inone","provider":"motion sports","version":"1.0","type":"link"}